Posição para dormir após bariátrica: qual a mais confortável?

Posição para dormir após bariátrica: qual a mais confortável?

Encontrar uma posição para dormir após bariátrica pode ser uma tarefa incômoda.

Especialmente para quem costuma se mexer muito durante a noite ou está habituado a dormir em uma posição diferente a vida toda.

Fazer uma adaptação vale a pena, porque pode ajudar a recuperação no pós-operatório e também pode ser até uma maneira de se reeducar para dormir melhor.

Confira a seguir quais cuidados você deve ter na hora de ir para a cama depois de ter passado pela cirurgia bariátrica.

Qual posição para dormir após bariátrica?

A cirurgia bariátrica consiste em um procedimento no qual a capacidade do estômago é reduzida, podendo ser feita de quatro maneiras:

  • Por banda gástrica ajustável, em que o diâmetro do esôfago é reduzido
  • Gastrectomia vertical, em que o órgão é seccionado no sentido longitudinal
  • Bypass, uma ligação direta entre o esôfago e o duodeno
  • Desvio biliopancreático, no qual também é feita uma ligação direta esôfafo/duodeno, junto ao seccionamento do estômago.

Depois da bariátrica, independentemente do tipo, o paciente precisa tomar uma série de cuidados.

Além de alimentação e atividade física, o repouso é muito importante, o que inclui a posição de dormir.

Nesse caso, a posição recomendada é de barriga para cima, já que facilita a respiração e evita que os pontos se rompam por excesso de pressão.

Importância de dormir bem após cirurgia bariátrica

Quem se submete a uma cirurgia de redução do estômago passa por importantes modificações no corpo e no metabolismo.

Dessa forma, dormir bem é essencial para acelerar a recuperação, que pode levar de seis meses a um ano.

Mais dicas de recuperação pós-bariátrica

Já que é preciso dormir bem, nada melhor para quem está se recuperando no pós-operatório do que ter um colchão adequado para o seu peso e altura.

Nesse caso, os colchões Maxflex são a melhor escolha, fabricados em até sete tamanhos diferentes, todos com tecnologia de ponta.

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