7 melhores dicas para conservar seu colchão

7 melhores dicas para conservar seu colchão

Companheiro de todas as noites e fundamental quando o assunto é qualidade de sono, seu colchão precisa de cuidados para permanecer na sua melhor forma durante sua vida útil: 

1.Certifique-se de que a base que o suporta está adequada

 Estrados irregulares, com espaços entre as ripas superiores a 5 cm, com farpas e pregos podem causar danos irreversíveis ao seu colchão. É importante que a base seja regular, livre de pontos de atrito e que auxilie na ventilação constante do colchão. O recomendado é investir em um box spring, que além de ser a base de apoio ideal, melhora a performance do seu colchão para produzir um sono limpo em 40%.    

2. Lave as roupas de cama regularmente 

A maioria dos especialistas recomenda que a troca de lençóis não ultrapasse duas semanas, mas considerando que você não vai dormir bem com uma roupa de cama com suor, pele morta, cabelo, poeira e muitas outras coisas, realize a troca de lençóis uma vez por semana e mantenha sua cama sempre limpa e cheirosa.

3. Permita que o colchão respire livremente  

Ao trocar as roupas de cama, retire os lençóis pela manhã, deixando o colchão sem roupa de cama durante o dia, e promova a ventilação do quarto, mantendo janelas e portas abertas. Se necessário utilize ventiladores para auxiliar no processo de ventilação.    

4. Controle a umidade 

É importante manter o quarto livre da umidade, que pode provocar fungos e comprometer definitivamente seu colchão ou box com o bolor. Mantenha seu colchão e box afastados da parede e inspecione-os com frequência para verificar possíveis pontos de bolor e agir imediatamente, evitando a proliferação. As causas da umidade são, principalmente, pouca ou nenhuma ventilação, pouca ou nenhuma incidência de sol, incidência de vapor durante o banho e paredes com infiltração. Uma dica é a utilização de um desumidificador de ar.    

5. Aspire 

Aspirar seu colchão é a única forma de limpeza direta, eficiente e segura. Aproveite a troca de lençóis para realizar a aspiração do colchão, do box, da cabeceira e do quarto. Utilize um aspirador limpo, com pontas macias, e passe-o com suavidade sobre o colchão e o box.    

6. Gire e vire 

É natural que o colchão apresente acomodação, que é a perda de espessura nas áreas de maior pressão exercida pelo corpo. Para minimizar esse efeito é ideal realizar o giro a cada 15 dias, nos seis primeiros meses de uso, e depois repetir o procedimento a cada 30 dias. Se o colchão, ou pillow top, é utilizado dos dois lados vire-o também, intercalando com os giros.   

7. Priorize o uso do seu colchão 

Lembre-se de que seu colchão foi construído para ser a superfície ideal para seu repouso durante o sono. 

Permanecer sentado para trabalhar, assistir TV ou até sentar-se nas bordas do colchão para calçar o sapato são ações que concentram o peso e podem causar deformações, assim como saltar ou utilizá-lo como escada. 

Alimentar-sena cama pode provocar acidentes com líquidos e promover a permanência de resíduos de alimentos no colchão, o que sem dúvida, além das manchas visuais, pode provocar danos irreparáveis nas camadas internas e tornar o ambiente favorável para a proliferação de fungos e bactérias. 

Usar o colchão como tábua de passar roupas, além de promover a queima do tecido e deformação de camadas internas, pode provocar incêndio. Mesmo sendo bem cuidados, o ideal é manter uma cama específica para os animais de estimação, pois eles também levam para sua cama, suor, pelos, bactérias e podem causar acidentes que danifiquem seu colchão. 

Estes cuidados permitem que você usufrua de uma excelente performance do seu colchão e também alcance o sono limpo, indispensável para viver mais e melhor. 

Considere que após 5 anos de uso, ou aproximadamente 14.600 horas de sono, seu colchão, mesmo que bem cuidado, já não está mais na sua melhor forma para promover o sono limpo ou sono restaurador.   

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